Nie tylko ręce, nogi, czy tułów, ale również język i buzię można gimnastykować. I tam bowiem są mięśnie, które wymagają ćwiczeń, aby przede wszystkim mówić wyraźnie i prawidłowo.

Usiądź przed lustrem i wykonuj przykładowe ćwiczenia:

-mlaskanie

-ziewanie

-zwijanie języka w rulonik

-dotykanie językiem wszystkich zębów po kolei wewnątrz buzi

-obracanie językiem po zewnętrznej części zębów

-dotykanie językiem nosa

-wysuwanie języka jak najdalej w dół

-przyklejanie języka do podniebienia 

-szerokie uśmiechanie się

-robienie z ust dzióbka

-zawijanie warg do wewnątrz i na zewnątrz

-syczenie

-przeciągłe wymawiania głosek, np.: „a”, „o”, „my”, „pi”, itd.

-szybkie powtarzanie jednego słowa lub tzw. łamańców językowych

-inne, własne pomysły

Ćwiczenie można zamienić w zabawę, a nawet konkurs. Jedna osoba niech będzie prowadzącym. Ona pokazuje minę lub ćwiczenie, a inni mają je powtórzyć. Komu się nie uda, odpada. Można również urządzić konkurs na łamańce językowe.