Nie tylko ręce, nogi, czy tułów, ale również język i buzię można gimnastykować. I tam bowiem są mięśnie, które wymagają ćwiczeń, aby przede wszystkim mówić wyraźnie i prawidłowo. Usiądź przed lustrem i wykonuj przykładowe ćwiczenia: -mlaskanie -ziewanie -zwijanie języka w rulonik -dotykanie językiem wszystkich zębów po kolei wewnątrz buzi -obracanie […]